Carrera de obstáculos en el salón

Diseña un mini circuito en casa donde tu hijo camine, corra y salte combinando movimientos. Trabaja la coordinación global y la adaptación a diferentes superficies y velocidades.

15 min

Materiales

Almohadas
Cinta adhesiva de papel
Toallas dobladas

Paso a paso

Prepara el circuito: una zona de caminar despacio sobre una línea de cinta, una zona para correr, y una de saltos sobre toallas.
Explícale el recorrido completo antes de empezar.
Acompáñalo la primera vez mostrando cada movimiento.
Deja que lo haga solo y anímalo a completar el recorrido sin salirse.
Propón variaciones: hazlo hacia atrás en la zona de caminar, o a cámara lenta en la de correr.